O Dependente Digital trata-se do vício específico ao mundo digital. Com a era dos smartphones essa dependência aumentou absurdamente, chamando inclusive a atenção dos estudiosos a uma nova patologia.

A dependência digital ocorre quando o individuo passa a desvincular-se da sociedade para permanecer mais tempo conectados de frente a tela de um celular ou computador. Esses indivíduos não conseguem controlar o seu envolvimento com o mundo cibernético e esquecem de sua vida real, o que acarreta no isolamento, provocando um desconforto emocional gigantesco e problemas com ansiedade, quadros de irritabilidade, agitação e depressão.

Em adultos, essa dependência pode ser tratada com terapias e acompanhamentos, mas quando crianças e jovens, além da terapia e acompanhamento psicológicos, se faz necessária à interferência dos pais quanto aos limites de utilização.

Em alguns países, a dependência digital já e considerada uma doença de fato e até mesmo alguns profissionais já a associam a dependência alcoólica. No Brasil ainda é considerada como transtorno, mas deve ser tratado por um psicólogo o quanto antes para obter melhores resultados.

Por isso se você se enquadra no quesito Dependente Digital, desconecte-se.